益生菌
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牛奶和酸奶哪个营养价值更高?
牛奶和酸奶都是营养丰富的饮品,它们都含有蛋白质、钙、维生素D、维生素B12以及其他重要的营养素。两者的主要区别在于加工过程以及由此带来的营养和健康效益的不同。 牛奶: 牛奶是一种完…
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如果一个人只吃糖那他是不是就不需要排便了?
食物不但能够满足人类的生存能量需求,还能够满足人类的口腹之欲。但是吃东西也有一个缺点,那就是食物被消化以后,会形成排泄物,也就是我们俗称的粪便,需要我们每天或定时将这些便便排出体外…