碳水化合物

膳食纤维和纤维素是相关的概念，但它们并不是完全相同的术语。让我们来区分一下这两者： 纤维素 纤维素是一种多糖，属于碳水化合物的一类，是构成植物细胞壁的主要成分之一。纤维素的特点是：…

人类身体最大的能量来源是糖，在消化过程中，复合糖被分解成单糖并被吸收到血液中。单糖是最简单的糖，包括葡萄糖、半乳糖和果糖。消化发生在口腔、胃和肠中。 在嘴里和胃里如何消化糖？ 糖的…