嘌呤
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高嘌呤食物一览表：哪些食物对痛风不好？
痛风的饮食管理非常严格，特别是一些高嘌呤食物是痛风的大敌，这些高嘌呤化合物，无论是在体内产生还是来自食用高嘌呤食物，都会导致尿酸水平升高。 嘌呤是什么？ 嘌呤是由碳和氮原子组成的分…
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虾吃多了会怎样？一天吃多少虾比较安全？
虾是一种典型的高蛋白、低脂肪、低热量食品。100克虾含有20克蛋白质，脂肪含量几乎为零。作为一种蛋白质含量最高的美食之一，虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的数倍甚至十倍。 一般来说，吃虾…
