美食
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牛奶和酸奶哪个营养价值更高？
牛奶和酸奶都是营养丰富的饮品，它们都含有蛋白质、钙、维生素D、维生素B12以及其他重要的营养素。两者的主要区别在于加工过程以及由此带来的营养和健康效益的不同。 牛奶： 牛奶是一种完…
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每天吃太多水果有什么坏处吗？
虽然水果是非常健康的食物，富含维生素、矿物质、抗氧化剂和膳食纤维，但过量食用同样可能带来一些负面的健康影响。以下是一些每天吃太多水果可能引发的问题： 1、糖分过高： 水果中含有天然…
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虾吃多了会怎样？一天吃多少虾比较安全？
虾是一种典型的高蛋白、低脂肪、低热量食品。100克虾含有20克蛋白质，脂肪含量几乎为零。作为一种蛋白质含量最高的美食之一，虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的数倍甚至十倍。 一般来说，吃虾…
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螺蛳粉为什么臭？
螺蛳粉是广西的一种名小吃，最近几年它的名气是非常大的，不过提到螺蛳粉，大家联想到的第一个词就是“臭”，这是一个以“臭”而闻名的小吃，和臭豆腐有过之而无不及。 虽然螺蛳粉很“臭”，让…
