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胆固醇
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虾吃多了会怎样?一天吃多少虾比较安全?
虾是一种典型的高蛋白、低脂肪、低热量食品。100克虾含有20克蛋白质,脂肪含量几乎为零。作为一种蛋白质含量最高的美食之一,虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的数倍甚至十倍。 一般来说,吃虾…
2022年7月9日
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