截止2022年7月份，越南总人口数为99,105,979，占世界人口总数的1.25%，在世界各国人口排名中排第15名。越南的人口密度为314人/平方公里，人口增长率为0.91%。
作为我国的一个重要邻国，最近几年网络上都在盛传越南会成为下一个中国，说越南人力资源更丰富、更年轻和更便宜。
越南人口的平均年龄为32.5岁，虽然比中国年轻一些，但是和另外一个可能“取代”中国的人口大国——印度相比，就明显的不如印度了，印度人口平均年龄是28.4岁。
从上表可以看出，越南绝大部分的人口（69.3%）都是劳动力人口，65岁以上的老年人口才占总人口的5.5%，说它是劳动力资源很丰富的国家并不为过。不过最近几年越南的人口增长率已经下降了很多，只有0.91%，人口无限接近于1亿。随着人口增长率的下降，越南未来人口峰值可能在2050年会达到1.1亿人，然后就会慢慢停滞甚至下降。
| 年龄段 | 占总人口比例 | 男性人数 | 女性人数 |
| 0-15岁 | 25.2% | 13,071,361 | 11,893,235 |
| 15-64岁 | 69.3% | 34,252,872 | 34,381,684 |
| 65岁及以上 | 5.5% | 2,102,595 | 3,383,770 |
越南的城市化率还比较低，只有37.7%的越南人属于城市人口，随着最近几年经济的发展，越南城市化率正在不断的增加中。
越南有54个民族，其中越南的主体民族京族人口占总人口数的85.32%。
从上面的数据我们可以看到最近这几十年越南确实拥有比较丰富的劳动力资源，但是随着越南人口增长速度放缓，在未来越南可能会面临比较严重的老龄化问题。
| 人口数据 | 越南 | 中国 |
| 人口总数 | 99,105,979 | 1,450,417,464 |
| 人口增长率 | 0.91% | 0.39% |
| 人口密度 | 314 | 153 |
| 城市人口比例 | 37.7% | 60.8% |
| 平均年龄 | 32.5岁 | 38.4岁 |
| 预期寿命 | 75.77岁 | 77.47岁 |
| 婴儿死亡率 | 15.4‰ | 8.4‰ |
| 5岁以下儿童死亡率 | 19.3‰ | 9.8‰ |
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